Sakit Pinggang Sebelah Kiri atau Kanan? Jangan Anggap Remeh!

Hampir semua orang pernah mengalami sakit pinggang. Biasanya, sakit pinggang ini ditandai dengan rasa pegal, kaku, nyeri atau pinggang terasa seperti ditusuk. Namun Anda juga perlu waspada. Jika Anda mengalami sakit pinggang sebelah kanan atau sebelah kiri, hal tersebut wajib diwaspadai.

 

Sakit Pinggang, Apakah Berbahaya?

Sebagian besar sakit pinggang umumnya tidak berbahaya. Nyeri yang dirasakan juga tidak bertahan lama. Rata-rata sakit pinggang akan hilang dengan sendirinya hanya dalam hitungan menit atau jam. Meski demikian, tidak sedikit juga sakit pinggang yang bertahan lebih lama.

Jika rasa sakit yang dirasakan bertahan cukup lama, bahkan sampai berhari-hari dan sering datang dan pergi, sebaiknya jangan dianggap remeh. Beberapa sakit pinggang bisa menjadi indikasi penyakit yang lebih serius, terlebih jika asal rasa nyerinya spesifik, seperti sakit pinggang sebelah kiri atau sebelah kanan.

Sakit pinggang sebelah kiri misalnya. Ini bisa menjadi tanda bahwa ada yang salah dengan ginjal Anda. Namun jika pinggang kanan sakit, bisa saja yang terjadi adalah saraf terjepit atau ada masalah di organ hati.

Cermati asal rasa nyeri yang dirasakan. Apakah pinggang sebelah kiri sakit atau pinggang sebelah kanan yang sakit? Dengan memahami dari mana asal rasa nyeri yang dirasakan, Anda bisa mengambil langkah antisipasi.

 

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Jika Anda merasakan sakit pinggang sebelah kiri, jangan diabaikan. Rasa sakit yang muncul bisa terjadi karena beberapa sebab. Misalnya saja seperti batu ginjal atau radang sendi pinggul. Untuk lebih jelasnya, berikut penyebab sakit pinggang sebelah kiri.

●  Batu Ginjal

Sakit pinggang sebelah kiri bisa disebabkan oleh batu ginjal. Biasanya, rasa sakit karena batu ginjal ini terasa di area pinggang hingga punggung. Sakit pinggang akibat batu ginjal juga kerap disertai dengan rasa sakit saat buang air kecil.

●  Kolitis Ulseratif

Penyakit organ usus besar seperti kolitis ulseratif juga bisa menyebabkan sakit pinggang di sebelah kiri. Selain di area pinggang, rasa sakit akibat kolitis ulseratif juga menyerang salah satu sisi perut. Jika sakit pinggang yang dirasakan disertai feses berdarah, rasa sakit di area anus, diare hingga berat badan turun, sebaiknya segera periksa ke dokter.

●  Pankreatitis

Mulai dari perut bagian atas kemudian menjalar menuju ke pinggang, jika rasa sakit yang dirasakan seperti ini, bisa jadi ada masalah dengan pankreas. Sakit pinggang yang diakibatkan oleh pankreatitis biasanya terasa ringan. Namun saat makan, terutama makan makanan berlemak, rasa sakitnya akan semakin parah.

●  Kelainan Ginekologi

Jangan pernah meremehkan nyeri pinggang sebelah kiri. Bisa saja, rasa nyeri yang dirasakan merupakan salah satu gejala penyakit berbahaya, seperti kelainan ginekologi atau tumbuhnya tumor di dinding rahim. Sakit pinggang akibat kelainan ginekologi ini umumnya terasa seperti ditusuk dan kerap terasa saat menstruasi.

●  Radang Sendi Pinggul

Peradangan pada sendi pinggul juga bisa menyebabkan munculnya rasa nyeri di area pinggang. Radang sendi pinggul ini bisa menyebabkan kekakuan bahkan pembengkakan. Akibatnya, tubuh terasa sulit digerakkan.

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan
Sakit pinggang, khususnya di sebelah kanan bisa disebabkan oleh beberapa hal. Selain karena masalah otot dan cedera, berikut penyebab sakit pinggang sebelah kanan.

●  Infeksi Saluran Kemih

Infeksi yang terjadi di kandung kemih atau uretra sering disertai dengan sakit pinggang. Biasanya, sakit pinggang akibat infeksi saluran kemih ini bisa terjadi saat buang air kecil. Risiko sakit pinggang karena infeksi saluran kemih juga relatif lebih tinggi pada perempuan.

●  Saraf Terjepit

Gangguan kesehatan yang satu ini kerap terjadi di tulang belakang, khususnya di daerah lumbal atau tulang belakang bagian bawah. Itulah kenapa saraf terjepit sering disertai dengan sakit pinggang.

Penyebab saraf terkepit sendiri adalah tulang belakang yang mulai rapuh akibat penuaan. Kebiasaan mengangkat beban yang terlalu berat juga bisa menyebabkan saraf terjepit dan sakit pinggang sebelah kanan.

●  Penyempitan Tulang Belakang

Sakit pinggang di sebelah kanan juga bisa disebabkan oleh penyempitan tulang belakang. Biasanya, sakit pinggang akibat penyempitan tulang belakang akan semakin terasa saat beraktivitas. Penuaan pun menjadi penyebab utama sakit pinggang yang satu ini.

●  Cacar Ular

Herpes zoster atau cacar ular bisa menjadi salah satu penyebab sakit pinggang sebelah kanan. Penuaan dan sistem imun yang lemah pun dinilai sebagai penyebab utamanya. Jika Anda merasakan sensasi terbakar di area pinggang namun tidak ada kelainan kulit sama sekali, bisa jadi Anda terkena cacar ular.

●  Gangguan Hati dan Pankreas

Karena lokasi hati dan pankreas yang terletak di perut sebelah kanan, kelainan yang terjadi pada keduanya terkadang juga bisa menjalar sampai ke pinggang sisi kanan. Penyebabnya pun cukup beragam, yakni bisa karena gangguan saluran empedu ataupun infeksi. Biasanya, sakit pinggang yang dirasakan juga disertai mual, muntah, mata kuning hingga urine yang berwarna gelap.

Beragam penyebab pinggang sakit di atas sangat penting untuk dipahami dan diwaspadai. Perkaya pemahaman Anda terkait beragam penyebab yang mungkin terjadi agar Anda bisa melakukan antisipasi sebelum menjadi sesuatu yang fatal.

Untuk itu, selain pemahaman yang baik, gaya hidup sehat dan aktif bergerak untuk tubuh yang sehat, kuat dan bugar juga penting. Praktekan sejak dini dan jangan menunda. Selain itu, lengkapi dengan minum Anlene Actifit yang mengandung formula movemax yang dapat membuat Anda aktif bergerak tanpa takut terhalang kondisi tubuh yang kurang fit.

Tidak hanya itu, Anlene Actifit juga mengandung tinggi kalsium untuk menjaga kepadatan dan kesehatan tulang, protein yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan massa otot, menjaga kepadatan tulang, hingga menjaga tubuh tetap bugar, serta kolagen yang tidak hanya untuk menjaga kesehatan kulit saja tetapi juga berguna untuk mengatasi nyeri sendi, membangun massa otot, hingga membakar lemak di dalam tubuh.

Anlene Actifit hadir dengan berbagai varian rasa, yaitu original, vanilla dan cokelat. Anda bisa memilih varian rasa Anlene Actifit sesuai dengan rasa favorit. Minum Anlene dua kali sehari dan rasakan manfaatnya untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.